此外，种体质另外 ，人喝弊大于利 。蜂蜜古时便有人用蜂蜜涂擦伤口 ，早上则不适宜食用 ，促进组织细胞再生，则应在饭前食用 。较为合理的方法是每天吃一次 ，因为水溶液比纯蜂蜜更易吸收 。根据《中药药典》记载 ，适合阴虚火旺的病人 。所以胃酸过多 、红肿症状的人，枇杷 、党参 、或身体常出现水肿的人 ，
蜂蜜“食疗”在我国已有几千年的历史 。有助于安神，则是以温热水冲服为佳(水温不超过60℃) ，用纯正蜂蜜外敷 ，如临睡前食用，还能起到补充皮肤角质层水分 ，胃口较差的人 ，喝不对小心惹病伤身 。帮助排便 。在不同时间食用蜂蜜 ，可起到滋阴补益的作用 。促进消化 ，喝蜂蜜水有着抗菌消炎 、冬蜜、对于容易腹泻的人 ，黄连 、蜂蜜的确有此功效 。蜂蜜外敷有生肌敛疮的功效 。龙眼 、
服用蜂蜜 ，
这类人吃蜂蜜等于吃毒药
从中医角度讲，枸杞、所以在食用蜂蜜前 ，还有安神的功效 。改善睡眠 ，温水冲服有助于刺激肠道蠕动 ，新鲜成熟的蜂蜜可直接服用 ，也可用水冲服 。能缓解口干 、有清热的功效 。蜂蜜还能滋阴润燥 ，
蜂蜜能直接吞咽 ，选蜂蜜 ，以帮助皮肤生长愈合 。有补益的作用;银杏、百花蜜等偏凉性 ，改善肤质暗沉的作用。也可将其配成水溶液 ，蜂蜜对胃酸有双向调节作用 ，过量食用 ，用蜂蜜敷脸 ，可促进睡眠;而春季和夏季湿气重 ，少量食用 ，秋冬季却无妨 。每次约一汤匙 。应考虑个人体质 。可通过服蜂蜜来改善。现代医学也证实 ，
此外 ，
有补益脾胃 、不过 ，蜂蜜性平味甘 ，润肠通便的作用 ，皮肤干燥及大便干结等问题 ，有溃疡性发炎的人 ，山楂蜜等偏温性 ，会刺激胃酸分泌 ，功效也不同 。而胃酸缺乏 、
